☆エコ主婦☆ - 2008/05/08

暑いですね。

お久しぶりです。連休は楽しく過ごされたのでしょうね。
いい天気に恵まれ、エコなどは日焼けしてしまいました。

今更といわれそうですが、テニス三昧でした。

休み明けは溜まっていた仕事の整理でした。

紙面で(２９日)目に留まったことが有ります。

　春の叙勲の受賞者
女優の池内淳子さん(７４歳)の話です。

一年前肺炎で１ヶ月の入院生活を送られたそうです。
『いい医者に恵まれ、普段から質素な食事と
適度な運動を続けていた事も有り早くに退院出来た』と・・・。
『人間は一人では生きていけない』と初めて実感されたそうです。
『これからが第二の人生』だそうです。

気になったのは
質素な食事です。

高額所得で又飽食の時代、大女優さんがどんな質素な食生活なのか、
どんなメニュウなんだろうか？？？
知りたいな・・・。

　質素とは和食なんだろうな？
鮮度のいい食材を使って、出来るだけ無添加で。
ローカロリーかな？

皆さんどの様に思われますか？
おしえて下さい。


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